At udvikle sig hurtigt gør golfen sjovere

Træn kroppen

Golf kræver smidighed og styrke. Regelmæssig træning og strækøvelser forbedrer din mobilitet og reducerer risikoen for skader. Forskning viser også, at rotationsidrætsformer, som f.eks. golf, i kombination med de lange gåture er noget af det bedste, du kan træne for at bevare et godt helbred og en god finmotorik. Det der kræves til golf, og det som golfen gør for livet i almindelighed, er med andre ord godt for både krop og sjæl.

Varm op inden runden

En ordentlig opvarmning forbedrer din præstation og reducerer risikoen for skader. Fokuser på at blødgøre musklerne og lav nogle lette sving for at varme kroppen op. Begynd så med korte slag for at finde boldtræffet og fortsæt derefter med de længere køller, inden du afslutter med den, du skal bruge til det første udslag. Prøv også et par puttere for at finde den rigtige følelse på og omkring greenen.

Øv de vigtige slag

Træn de grundlæggende slag som drive, chip og put. De er afgørende for at forbedre dit spil og sænke dine scores – og gode scores leder jo oftest til en sjovere oplevelse på banen.

Vi er alle forskellige og spiller golf af forskellige årsager. Nogle elsker at konkurrere og stræber efter at sænke deres handicap, mens andre mest spiller for at have det sjovt og omgås deres venner. Uanset om du spiller golf, for at blive bedre, er det afgørende at finde en balance mellem træning, spil og fornøjelse.

Hvis du følger disse råd og tilpasser dem efter dine personlige mål og forudsætninger, kan du hurtigt forbedre dit golfspil og nyde denne fantastiske sport endnu mere.

Velkommen til din nærmeste Golfstore-butik for flere tips og råd! Vi er klar til at hjælpe dig!